心と体の健康 【温活習慣】身体を温める食べ物や飲み物は?レシピも紹介! 2022.11.28 c8KBmYut 1月に入って、都心でもついに雪が降りましたね! 雪が降るほど寒い日は、通勤前についついコンビニでホットドリンクを買ってしまいます……。 そういえば、皆さんは「温活」してますか? 温活は冷え対策として注目されてますよね。 …