こんにちは！ 最近は外出自粛で、なんだか精神的にまいってきそうです…… 以前、5つのヨガスタジオの体験談を簡単にまとめましたが、今回はホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）の体験をまとめていこうと思います！ ラバの体験を受…

こんばんはー。 上がったり下がったり、ジグザグ気温で毎日大変ですよね（笑） まだインフルエンザにはかかってませんが、体調には注意したいですね～。 さてそんな中、さんざん言っていたデトックスや運動不足解消のために、いくつか…