心と体の健康 風邪知らず!免疫力を強化するために生活習慣を見直そう 2024.02.27 c8KBmYut インフルエンザや風邪をひかないためには、基本の手洗いうがいがとても大切です! また、カラダの免疫力が弱っているとウイルスに感染しやすかったり、重症化してしまう危険性が高くなります。ウイルスの進入を外部から守ることも重要で…